Slideshow

welcome szeminárium szabályok

A taekwon-do és a modern technológia

A közelmúltban jelentették be az Európai Szövetség honlapján, hogy az I-Con Promotions által szponzorált Katya Solovey-jel készítettek egy videósorozatot, melyben a Kick-box és Taekwon-do legenda legsikeresebb 20 küzdelmi kombinációját mutatják be - a szoftver mobil alkalmazásként tölthető le (iPhone-ra, iPad-re és iPod-ra).

OB - kedvcsináló

Kedves Taekwon-dos Edzőtársunk!

Megtapasztaltad már azt érzést, amikor jól ment edzésen a küzdelem, vagy megdicsért a mestered, mert szépen formáztál? Az edzőtársaid technikáit már jól ismered, és foglalkoztat a gondolat, hogy összemérd tudásodat másokéval?

Magyar bajnokság 2013 - beharangozó

Idén folytatódik a hagyomány, a Szövetség újból Magyar Bajnokságot hirdet. A helyszín ezúttal Hatvan városa, a Kodály Zoltán Általános Iskola tornaterme. A tavalyi versenynaptárból kimaradt eseményt az idei évben március második hétvégéjén, 9-10-én rendezik.

Üdvözlet

tkdblog.jpg

Az eddigi ITF Taekwon-do blog immáron teljesen megújult, átalakult formában folyatódik a Taekwon-do Infoportálon.

TKD Elmélet: Forma 5. rész - Yul-Gok

Az ötödik formagyakorlat Yul-Gok nevét viseli, melyet Yi-I-ről kapta. Yi-I 1536 és 1584 közt élt, Korea Konfuciusaként is emlegetett tanítómester, kora két leghíresebb konfucionistájának egyike (Yi Hwang, Toigye mellett). Érdekesség, hogy míg nálunk Magyarországon úgy emlegetik, hogy Yulgok Yi-I családneve volt, az angol nyelvű wikipédia szerint ez az írói neve volt. Yulgok jelentése “gesztenye völgy”.

TKD elmélet: Forma 4. rész - Won-Hyo

Az ITF Taekwon-do 4. számú formagyakorlata Wonhyo-ról, az időszámításunk szerinti VII. században élt szerzetesről kapta a nevét, aki a Sylla dinasztia idején, 686-ban bemutatta/bevezette a buddhizmust Koreában.

TKD Elmélet: Forma 3. rész - Do-san

A 7. gup, sárga öv - zöld csík fokozat megszerzéséhez szükséges - sorban a harmadik - formagyakorlat nevét Dosanról kapta, mely a híres koreai író és hazafi Ahn Chang-ho írói álneve volt. Ezt a nevet saját maga választotta, amikor hajóról látta először Hawaii szigetét. Dosan jelentése "hegy, szigeten".

TKD Elmélet: Forma 2. rész - Dan-Gun

A formagyakorlatok közül a második a legendás szent Tan-Gun (Tangun, Dangun, Dan-Gun, ejtsd kb. “Tángun”) nevét viseli. Mint azt a már legalább sárga öves Taekwondosok is már kívülről fújják ő volt az, aki a legenda szerint időszámításunk előtt 2333-ban megalapította Koreát. 

Na jó-jó, de mi is ez a legenda, és ki volt valójában Tangun?

TKD Elmélet: Forma 1. rész - Chon-Ji

chonji.jpg

Az előkészítő formagyakorlatok után az első “igazi” formagyakorlat a Chon-Ji.

Lépésszáma: 19

Kiejtése: “csan dzsi”. (A formagyakorlatok nevét a formagyakorlat utolsó lépése után hangosan kiáltjuk.)

TKD Elmélet: Forma 0. rész - előkészítő formagyakorlatok

Mint már azt jeleztem, külön cikksorozatban fogok foglalkozni a formagyakorlatokkal. Ezúttal a formagyakorlatokat megelőző ún. előkészítő formagyakorlatokról lesz szó. A két gyakorlat lényege, hogy felkészítse, rávezesse a kezdő TKD-seket, hogy ráérezzenek a formagyakorlatok ízére, hogy hozzászokjanak a kötött, előre meghatározott mozgássorozatokhoz.

Oldalak

Feliratkozás Front page feed csatornájára